Tanzunterricht ist normalerweise Schrittfolgen, Fußarbeit, Haltung, Bodymoves, Gewichtsverteilung & Spannung/Entspannung!
Und dann kam Zumba Fitness: neue, coole Moves, Lernen durchs Tun, lebendig und lustvoll mit Körper, Seele & Geist.
In meinen Kursen findet jede und jeder, der Lust hat auf Tanzen, eine fröhliche und offene Athmosphäre, gesunde und coole Bewegungen auf wunderbare Musik aus der ganzen Welt. (mein Kursplan)
Zumba Fitness ist ein Fitnessformat, das vor allem lateinamerikanische Musik (aber auch alles andere, was Spaß macht) nutzt. Es werden Choreos getanzt, die der Trainer anzeigt, wobei durch die freie und individuelle Ausführung die Freude beim Training im Vordergrund steht. Wir trainieren Kondition, Koordination, Kraft, Gleichgewicht-und alles mit einem Lächeln auf den Lippen! (Kontakt)
Zumba Fitness eignet sich ...
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